Kan det være vanskeligere og bli gravid dersom man er overvektig?

Hei!

Overvekt kan påvirke fertilitet, men en stor andel av gravide er overvektige. Har du BMI tilsvarende fedme kan det hjelpe å gå ned i vekt.

Men det er helt normalt at det kan ta litt tid å bli gravid. Har du regelmessig mens tyder det på at du har eggløsning og er fruktbar.

Du har eggløsning ca. 14 dager før neste mens. Har du en menssyklus på omtrent 28 dager, vil eggløsningen komme rundt dag 14. Da regner man en menssyklus fra en mens første dag, til neste mens første dag.

Sædceller kan leve i tre til fem dager etter et samleie. Dere bør derfor ha samleier regelmessig fra litt etter mensen er slutt og en periode på en til to uker. Har dere samleier hver andre dag fram til du tror eggløsningen har vært, vil det hele tiden være sædceller klare til å befrukte eggcellen. Det er rundt 25 % sjanse for å bli gravid av samleier i tiden rundt eggløsning. 80-85 % blir gravide innen ett år, mens 90 - 95 prosent lykkes i å bli gravide i løpet av to år.

Dersom du er ung og frisk er det vanlig å prøve i ett til to år før man går til lege.

Spis sunt og ta vare på deg selv. Unngå tobakk, alkohol og andre rusmidler. Ta et tilskudd av folat, det er anbefalt fra man starter å prøve, da det forebygger at barnet blir født med ryggmargsbrokk eller lignende misdannelser.

Lykke til!

Vennlig hilsen Jordmor ung.no