Kommer jeg til å se lik ut når jeg går opp i vekt? Får jeg større pupper?

Hei!

Så flott at du vil bli flinkere til å spise! Jeg forstår godt det kan være en overgang å flytte inn på hybel og lage sine egne mat- og spisevaner.

Hvis du trenger tips til lett, sunn og billig mat så se her: Tips til studentmat

Når vekta går opp så vil fett lagres forskjellige steder på kroppen. Genene våre styrer mye av hvor fettet havner. Noen lagrer mye på mage, andre på hofter, noen på lår og noen har lettere for å legge på seg i ansiktet.

Bryststørrelsen har lite å gjøre med hva du spiser, men hvis du har lite fett på kroppen, så vil som oftest brystene også være små. Arv/gener er først og fremst med på å bestemme hvor store bryster du får. Disse genene har du ikke bare fra morsiden, men også fra far! Tror det viktigste er at en prøver å bli fortrolig med det en har, slik at en ikke blir så misfornøyd.

Som barn har man gjerne mer ansiktsfett enn som voksen. De fleste vil altså få mer markert ansikt når de passerer ungdomsalder. Det kan være at det er årsaken til at du ser litt annerledes ut nå sammenliknet med da du var 16. Hvis du øker vekten din, så er det ikke sikkert det vil påvirke ansiktsformen i stor grad. Kanskje litt, men det er nesten ikke til å unngå hos de fleste.

Jeg har ikke noen fasit på hva som vil skje hos akkurat deg, men det kan jo være greit å vite det med at fettmengden i ansiktet er større som barn/tidlig ungdom. Du må nesten bare prøve og se hva som skjer.

Hvis du tenker mye på dette med mat, måltider og kropp så vil jeg råde deg til å ta kontakt med helsesykepleier eller fastlegen din. De kan komme med konkrete råd tilpasset akkurat deg og din situasjon.

Håper dette svaret var til hjelp for deg. Lykke til!

med vennlig hilsen klinisk ernæringsfysiolog i ung.no