Sliter med leamus i nakken, kan det skyldes stiv nakke/stress?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Jeg kan godt forstå at dette må oppleves ubehagelig for deg og at du lurer på hva som er årsaken til rykningene du kjenner i nakken din.

Leamus er i de aller fleste tilfeller en helt ufarlig og forbigående tilstand. Alle muskler i kroppen, også i nakken, er avhengig av nervetilførsel for å kunne fungere normalt. Ved leamus antas det at en liten nervetråd til en liten del av en muskel, er overfølsom eller irritert. Når nervetråder er overfølsomme kan de utløse falske eller unødvendige impulser, som igjen fører til en unødvendig muskelsammentrekning.

Man vet ikke helt hva som er årsaken til at leamus oppstår, men man tror blant annet det kan trigges av for lite søvn, for mye stress, eller inntak av mye kaffe. Så stress og stiv nakke kan godt være årsaken i ditt tilfelle. Det er imidlertid mange med leamus som ikke har noen av disse faktorene, så dette er ikke noen endelig forklaring.

Hvis man googler ufrivillige muskelrykninger, kan man komme til å lese om amyotrofisk lateralsklerose (ALS), slik som du sikkert har gjort. Dette er en alvorlig nevrologisk sykdom med muskelsvakhet og lammelser. I tillegg opplever man gjerne rykninger i muskler mange steder på kroppen, ofte også flere steder samtidig, og vedvarende over lang tid. ALS har ingen sammenheng med leamus og er dessuten en sykdom som svært sjelden oppstår, særlig hos personer som er så unge som det du er.

Så lenge rykningene du opplever kun er i nakken og nakkens kraft og fasong ellers er symmetrisk og normal, er sjansen liten for at dette er noe alvorlig. Ettersom jeg ikke har mulighet til å undersøke deg selv, kan jeg imidlertid heller ikke si noe mer sikkert om hva som er årsaken til rykningene du opplever. Hvis dette fortsetter å plage deg og/eller dersom du er veldig bekymret, vil jeg derfor råde deg til å snakke med noen om det. F.eks helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom, eller fastlegen din.

Du kan også ta en titt på denne artikkelen hvor vi har skrevet mer om det å vøre redd for å være syk.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no