Er det vanlig at det ikke kommer sæd ut ved onanering?

Hei!

Så fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Det er bra at du runker/onanerer og gjør deg kjent med kroppen din og hva du synes er godt.

Å onanere regelmessig er det svært mange som gjør. Noen har behov for å gjøre det mange ganger om dagen slik som du, mens andre har et mindre behov eller aldri, og er fornøyd med det.

Det er sunt å onanere. De aller fleste gjør det.

En blir godt kjent med kroppen og kjønnet sitt og vet hva en liker av berøringer og stimuleringer.

Det er også sunt fordi en blir glad av det, og også sterk og holder seg frisk av det.

Tenk gjennom hvor ofte du har behov for å onanere. Kanskje du kan onanere når du går på skolen, når du kommer hjem og flere ganger i løpe av kvelden hvis behovet er der.

Sikre deg at du rekker å gjøre alle de vanlige og koselige tingene med de du har rundt deg.

Hvis du onanerer så mye at du ikke rekker å gjøre andre ting; være med venner, familie, gjøre lekser og hobbyer, bør du redusere på antall ganger i løpet av døgnet.

Det er helt normalt at det ikke kommer sæd ut hver gang du onanerer, for det handler om at produksjonen ikke er rask nok til å lage sæd når du onanerer så ofte.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Sexologisk Rådgiver, ung.no