Vennen min er ikke god i hodet, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Jeg forstår at du opplever at vennen din sier eller gjør ting som du ikke liker eller opplever som ukloke valg.

Her kommer noen råd til hva du kan gjøre:

• Snakk med vennen din om det du opplever når du kjenner at det er noe som er galt eller føles skikkelig feil. Forklar så godt du kan hva dette får deg til å føle.
• Spør også om hva som er årsaken eller hva som ligger bak det vennen din sier eller gjør. Noen ganger kan man faktisk forstå litt mer og kanskje bli litt bedre kjent med hvorfor vennen din oppfører seg rart.
• Snakk gjerne med en voksen om det du opplever dersom du bekymrer deg. Spør gjerne den voksne hva de tenker om dette og forklar gjerne hva som gjør at du tenker vennen din ikke er god i hodet.
• Om du tenker at vennen din trenger hjelp kan du forsøke å si noe om dette. Forklar hvorfor du tenker vennen din trenger hjelp og motiver personen til å oppsøke hjelp. Det kan være å snakke med noen i familien sin, en trygg voksen eller ta kontakt med helsesykepleier.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no