Hvordan vet jeg at jeg er bifil?

Jente, 13

For det første så vil jeg bare si at jeg setter veldig pris på at dere tar seg tid og har denne nettsiden og faktisk hjelpe barn og unge som faktisk trenger det det synes jeg er kjempebra please ikke slutt men fordi dere er skikkelig til hjelp Men videre til spørsmålet mitt hvordan vet jeg at jeg er bifil altså jeg har vært sammen med en gutt før og han har jeg likt liksom men nå begynner jeg lurer på om jeg liker en jente og jeg har tenkt på deg helt siden fjerde klasse men nå virker det som at jeg faktisk gjør det men jeg vet ikke enda så kan du prøve å lage en liste eller noen tips til hvordan jeg kan finne det ut fordi jenta jeg liker slo opp med eksen sin for noen uker siden og hun er lesbisk så jeg føler kanskje har sjans men jeg vet jo ikke om jeg liker henne enda og jeg er13 og henne er14 og hun gikk på skolen min på barneskolen men nå går vi på forskjellige skoler og vi går på drill sammen og jeg har skikkelig lyst til å ha duett med henne og vi er veldig gode venner.og takk

Svar

Hei!

Tusen takk for at du liker siden vår! Det er veldig hyggelig å høre at vi kan være til hjelp!

Det er dessverre ikke noe "fasit" på hvordan du vet om du er bifil eller ikke. Dette er noe som noen finner ut av veldig tidlig i livet, mens andre finner ut av det senere i livet. Hos noen kan det til og med endre seg gjennom livet.

Du er i en alder der det er vanlig å kjenne på ulike følelser knyttet til seksualitet, legning og forelskelse. Din seksuelle identitet er i ferd med å utvikle seg, og i denne prosessen kan du oppleve at du blir tiltrukket av ulike typer mennesker.

Det er kanskje ikke så viktig at du får et helt klart svar på om du er bifil eller ikke akkurat nå, men heller bruker litt tid på å utforske de følelsene du har. Du kan stille deg selv noen spørsmål for å kjenne etter om hun betyr noe ekstra:

blir du ekstra glad eller nervøs når du ser henne?
gleder du deg ekstra til drill?
tenker du ofte på henne?
kan du se for deg å holde henne i hånden?

Som sagt kan det være lurt å bruke litt tid på å finne ut av følelsene dine. Hvis du spør om sjans på henne for å bli kjærester kan du risikere at vennskapet deres blir endret hvis hun sier nei.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 11.3.2026