Spørsmål og svar

Hvem kan hjelpe når min søster med autisme ikke kan være alene?

Jente, 19

Hei! Jeg trenger råd om lillesøsteren min. Hun har autisme, men etter at vi flyttet har hun forandret seg mye. Hun har blitt veldig avhengig av at noen er hjemme og tør ikke være alene. Dette går utover både meg og mamma. Når jeg har fri, føler jeg nesten at jeg må holde meg hjemme fordi hun kommer hjem før skolen er ferdig. Da føles det ikke egentlig som en fridag. Hun har ikke så mye oppfølging akkurat nå, som eg vet om og hun bor 50/50 hos mamma og pappa. Hva kan vi gjøre hvis NAV sier at de ikke kan hjelpe? Hvem andre kan vi kontakte for å få råd og hjelp?

Hei!

Det høres ut som en krevende situasjon for både deg, søsteren og moren din, og det er helt naturlig at du føler på belastningen når du må være så mye hjemme.

Når vi leser dine ord får vi inntrykk av at du er en omsorgsfull datter og søster. Du tar mye ansvar! Samtidig er det viktig at du får lov å være ungdom og gjøre dine egne ting. Du trenger ikke ha dårlig samvittighet for å prioritere deg selv innimellom.

Snakk gjerne med moren din om saken. Vet hun at du føler på mye ansvar og at du er hjemme kanskje oftere enn du ville vært om det ikke var for din søsters situasjon? Det kan være fint å sette ord på det. Alt dette er helt sikkert vanskelig for mamma og, men samtidig er det hun (og pappa) som har hovedansvar og skal finne løsninger for søsteren din.

Du spør hvem dere kan kontakte for råd og hjelp.

Når et barn eller en ungdom under 18 år har et stort behov for tilsyn og pleie på grunn av en diagnose som autisme, finnes det faktisk økonomiske støtteordninger gjennom NAV. Så ikke gi opp å be om hjelp fra dem.

Det er noe som heter hjelpestønad. Det skal kompensere for den ekstra tidsbruken og arbeidsbelastningen som følger med når en forelder gir tilsyn og pleie til noen med varig sykdom eller funksjonsnedsettelse (som søsteren din har).

Hva vektlegges?
NAV vurderer hvor stort og omfattende tilsynet og pleien er, hvor mye den psykiske/fysiske funksjonsevne til den som det gjelder er nedsatt, og hvor mye dette “binder tiden” til den som utfører arbeidet. Stønaden gis kun for pleie og tilsyn, ikke til praktiske oppgaver som rydding eller matlaging.

Siden din søster bor 50/50 hos moren og faren deres er det greit å vite at hun kan få stønaden selv om hun ikke bor hjemme hos én av foreldrene hele tiden.

Søknad:
Foreldrene dine bruker samme søknadsskjema enten de søker om vanlig eller forhøyet hjelpestønad.

Kommunale tjenester (avlastning og omsorgsstønad)

Selv om hjelpestønad utbetales av NAV, er det kommunen som har ansvaret for praktisk hjelp, avlastningstiltak og eventuell omsorgsstønad. Moren eller faren din bør ta en telefon til kommunen. De kan søke på f.eks “barn med funksjonsnedsettelser” og se hvilke tjenesteområder som kommunen da foreslår å ta kontakt med. Dette heter litt forskjellige ting fra kommune til kommune, nemlig, men i de fleste tilfeller skjer det via koordinerende enhet eller helse- og omsorgskontoret i kommunen.

Ettersom situasjonen nå går utover hverdagen og fridagene til både deg og moren din er det helt riktig å be om hjelp. Så det er veldig fint at du kjenner etter, tar det du føler på alvor, og sier ifra når du merker at hverdagen hjemme blir vanskelig. Du har lov å ta vare på deg selv og prioritere egne ting selv om situasjonen med søsteren din krever noe ekstra av dere alle.

I denne artikkelen har vi tematisert det å leve med søsken med funksjonsnedsettelser. Les den så får du flere tips.

Håper dette ga svarene du trengte. Les også artiklene vi har lagt ved under her, de gir ennå flere tips. Lykke til.


Med vennlig hilsen familieterapeuten og NAV, i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål