Hva gjør jeg mot kviser?

Jente, 13

Hei! Jeg har aldrig slitt noe med kviser. Jeg har hatt 1 eller 2 noen ganger av og til. Men nå i det siste assa sommerferien til 8 har jeg begynt og få masse kviser og nupper! Jeg har altid likt meg selv men nå syns jeg at jeg er stygg jeg har aldrig brukt sminke fordi jeg har følt at jeg ikke trenger det! Nå føler jeg at jeg må ta på en maske fordi jeg vil ikke vise kvisene mine, jeg er rett og slett flau! Og vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg har ikke en sikkelig skincare heller jeg vasker ansiket mitt og bruker foktihets krem og det er det. Hva skal jeg gjøre?? Hilsen en jente på 13 år

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei kjære deg.

De fleste får kviser i puberteten. Det er vanlig og ikke noe å være flau over! Om du ser rundt deg, har de fleste det. (De som ikke har det, får det ofte når de kommer lengre i puberteten).

Det er mange ting man kan gjøre for å få mindre kviser:

først bør man har gode rutiner for å rense huden, morgen og kveld. Her fins mange produkter, men forsøk å finne et som passer til din hud, og som har ph mellom 5,5-7. Spør gjerne på butikk eller apotek etter et sånt produkt
hvis det å rense morgen og kveld ikke hjelper nok, prøv reseptfritt Basiron fra apotek. (følg pakningsvedlegget og bruk det sjeldnere om huden blir for sår)
Hvis Basiron heller ikke hjelper, kan man gå til lege. Lege kan gi sterkere medisiner mot kviser.

De fleste blir kvitt eller får mindre kviser av disse rådene. Men det kan hende man må prøve seg frem og finne riktig produkt eller hjelp før man blir bedre.

Så forsøk disse rådene. Du kan også uansett gå til lege med dette.

Husk at det er en selv om mest legger merke til kviser - andre har oftest nok med seg selv og ser det ikke.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 26.7.2023