Hva skal jeg si til legen?

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg!

Du bør så absolutt snakke med legen din om dine bekymringer for deg selv. Sammen kan dere finne ut av hva du trenger nå for at du skal få den hjelpen du trenger.

Gi konkrete eksempler på hva som plager deg, og si også at du har tenkt på personlighetsforstyrrelser. Forsøk å være åpen og ærlig på hvordan det er å være deg.

Legen din kan vurdere hva du trenger, men som regel så kjenner de ikke så godt til psykiske lidelser og skal derfor heller ikke stille alvorlige diagnoser uten utredning. Det er Psykisk helsevern som utreder og behandler for psykiske lidelse. Så om du ønsker å få en utredning av symptomene og plagene dine, så kan legen din henvise deg til lokalt DPS. Eventuelt så kan du selv ta kontakt med Psykisk helse i kommunen. Du finner kontaktinformasjon på nettsiden til kommunen der du bor. Under helse og omsorg. Tjenesten er gratis og der kan du få god hjelp og støtte til å forstå mer og få hjelp til hva du kan og bør gjøre.

Du kan se her for mer informasjon om personlighetsforstyrrelser: https://www.psykologforeningen.no/fag-og-politikk/psykisk-helse/psykiske-lidelser/personlighetsforstyrrelser

Søk også støtte hos de du har rundt deg. Vær åpen og ærlig, fortell om hvordan du har det og be om forståelse og ta imot kjærlighet og trøst. Det kan også være lurt å få eksempler fra foreldrene på hvordan de opplever deg, og om de har bekymret seg for skjevutvikling under oppveksten din.

Vit at det finnes god hjelp!

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen