Jeg er litt bekymret for tannreguleringen jeg skal få!
Jeg er bekymret for å få tannregulering, jeg skal få det i morgen, og lurer på om det gjør vondt eller om det blir sår i munnen etterpå? Jeg er også litt bekymret for at jeg ikke skal klare å venne meg til det fordi jeg skal ha den på i 1,5 år.
Hei!
Det er helt vanlig at man er litt spent i forkant av å få satt på tannreguleringen. Man vet ikke helt hvordan det skal bli, og man er redd for at det skal bli vondt. Heldigvis går det som regel mye bedre enn hva man frykter.
Tannregulering kan være litt uvant den første tiden. Det er vanlig at man kan få noen gnagsår i kinnet i starten, men dette går raskt over. De første dagene etter at man strammer reguleringen kan man bli litt øm i tenner og tannkjøtt. Man kan ta en smertestillende tablett om det blir veldig vondt. Dette vil reguleringstannlegen snakke med deg om. For eventuelle gnagsår kan du legge på en spesialplastelina som du får av kjeveortopeden. Det er ikke alle som får sår i munnen.
Tannregulering gir noen utfordringer i for hold til hva du kan spise. Tannreguleringen sitter fast på tennene, og det er mye mat og også søtsaker som lett setter seg fast i strengen. Hard mat kan føre til at klossene løsner. Du bør unngå mat som er seig eller klebrig, for eksempel karameller, vingummi og tyggegummi. Du bør være forsiktig med hard mat, for eksempel eple og gulrøtter. Slik mat kan raspes eller skjæres opp i mindre biter. Du må føle deg fram, og være litt varsom.
Det blir lettere hull i tennene når man tannregulering siden det er vanskeligere å ta bort maten som fester seg innimellom strengen og klossene. Du må derfor være ekstra nøye med tannpussen og renholdet av tennene dine mens du har tannregulering.
Lykke til framover!
Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no
Besvart: 1.9.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål