Jeg onanerer mye og lurer på hva som er passe og hva som er for mye?

Hei

Så fint du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på.

Det er stor forskjell på hvor ofte det er vanlig å onanere. Noen onanerer daglig, andre flere ganger daglig, noen ganger i uken eller måneden, og noen gjør det aldri. Dette er helt opp til deg selv og hva du ønsker.

Vi her på ung.no vet ikke om noen fordeler ved ikke å runke, annet enn at hvis en runker så mye at en ikke rekker å gjøre andre ting; være med venner, familie, gjøre lekser og hobbyer, at en kanskje bør vurdere hva en bruker tid på.

Vi vet bare om fordeler ved å runke/onanere. Det er sunt. De aller fleste onanerer.

Det ene er at en blir godt kjent med kroppen og kjønnet sitt og vet hva en liker av berøringer og stimuleringer.

Det er også sunt fordi hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, at en blir glad, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner.

Bare fortsett å onanere når du føler for det selv!

Med vennlig hilsen helsesykepleier