Slengbemerkninger, hvordan skal vi tolke dem? Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Tenk hva en sånn slengbemerkning kan gjøre med mennesker! Det burde gi oss alle en liten påminner om at kommentarer er uheldig, og at vi aldri vet hvilke triggere som settes i gang hos andre mennesker.

Jeg kan forstå at du har tenkt på det denne fyren sa. Spurt deg selv tusen ganger, hva mente han, synes han jeg er stor, hvorfor sa han det? Hva mente han egentlig?

Det verste er at han sannsynligvis ikke mente noen verdens ting. Hvorfor skulle han bry seg om deg? Det er derfor kommentarer blir så meningsløse.

Du skal ikke gjøre noe annet enn å glemme det. Heve deg over det. Det betyr ingenting, gutten mente ingenting med det. Det er i tenåringers natur å bry seg om hva andre tror, hva andre sier, hva andre mener. Ungdommer er usikre på seg selv. Alle er det. Og så vet vi at den personen de fleste er mest opptatt av, er seg selv.

Du skal være stolt av deg selv og kroppen din. Det beste er å ha en sterk og sunn kropp. Det gi selvtillit! En sunn og sterk kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, i vanlige porsjoner, trene jevnlig og sove godt.

Jeg synes godt du kan snakke litt med helsesykepleier på skolen din. Det kan hjelpe deg med å få denne kommentaren ut av hodet ditt. Og det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier