Ubehagelig og ekkelt å snakke om mensen

Jente, 14

Hei jente på 14 år. Jeg har hatt mensen min start er halt år og familien min vet det men jeg Synnes at det er så ubehagelig og ekstremt ekkelt og snakke om og spesielt til faren min uansett at han vet at jeg har fått det så er det så ekkelt og snakke om det har ikke nevnt det siden jeg sa at jeg hadde fått det. Har dere noen tips. Sliter så mye og snakke om det snakker aldri om det

Hei

Det er helt greit at du ikke snakker med faren din om mensen. Mange jenter gjør ikke det. Har du andre voksne i livet ditt du er trygg på og har tillit til. En tante eller en nabo for eksempel?

Du kan gjerne snakke med Helsesykepleier på skolen eller ved helsestasjon for ungdom. Det kan være en god start. Helsesykepleier jobber med kropp og pubertet. Det er et naturlig tema for Helsesykepleier å snakke om.

Prøv deg frem. Det går gjerne lettere å snakke om vanskelige tema når man øver.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.6.2025