Hvordan unngå sopp nedentil? Har kuttet ut gjær og sukker allerede.

Hei!

Jeg forstår at du mistenker soppinfeksjon og at du nå har tatt behandling uten legekontakt (slik jeg tolker deg). Behandlingen for sopp er reseptfri, det er derfor mange som tar behandling uten kontakt med lege. Risikoen for bivirkninger er liten, men mange som tror de har sopp tar feil og har egentlig noe annet. Jeg anbefaler derfor generelt legekontakt. Legen kan følge deg opp for, både vurdering av sårene, og om soppen blir vanskelig å behandle. Lege kan sette en sikker diagnose, gi råd og veiledning, samt vurdere om det er andre tilstander som også bør utelukkes. Hvis du feks har hatt sex før så bør kjønnssykdom utelukkes.

Både fastlegen og legen på helsestasjon for ungdom kan hjelpe deg med en vurdering av slike plager. Før du fyller 16 år er begge gratis, mens det blir en egenandel å betale hos fastlegen fra 16 år.

I forhold til generelle råd mot tilbakefall av soppinfeksjon så gir sex og samfunn tipsene nedenfor. Det å unngå gjær og sukker har ingen effekt, så det er helt unødvendig.

• Ikke overdriv rensligheten. Vask av underlivet én gang om dagen er nok. Selv vask med bare vann virker lett uttørkende på huden.
• Når du dusjer skal vannet renne nedover. Bruk ikke dusjhodet til å spyle vann inn i skjeden.
• Vask deg uten såpe (gjelder også intimsåpe). Dersom du ønsker å bruke et produkt kan du bruke en parfymefri olje, for eksempel intimolje. Smør olje på huden før du går i dusjen. Varmt vann vil fjerne noe av oljen, og tørking med håndkle etter dusjen vil også fjerne noe av oljen. Det tynne oljelaget på huden etter dusjing smører huden og er med på å bevare fuktighet.
• Bruk bind, ikke tamponger.
• Unngå å bruke svært tettsittende undertøy som stringtruse, men bruk heller boksere eller vanlig truse av bomull i en periode.
• Undertøyet bør vaskes for seg selv på 60 grader, uten tøymykner eller skyllemiddel.

Håper svaret var oppklarende! Ønsker deg fortsatt god bedring!

Mvh

Legen, ung.no