Å unngå soppinfeksjon.

Hei

Det er noe du kan gjøre for å forebygge soppinfeksjon:

• Ikke overdriv rensligheten. Vask av underlivet én gang om dagen er nok. Selv vask med bare vann virker lett uttørkende på huden.
• Når du dusjer skal vannet renne nedover. Bruk ikke dusjhodet til å spyle vann inn i skjeden.
• Vask deg uten såpe (gjelder også intimsåpe). Dersom du ønsker å bruke et produkt kan du bruke en parfymefri olje, for eksempel intimolje. Smør olje på huden før du går i dusjen. Varmt vann vil fjerne noe av oljen, og tørking med håndkle etter dusjen vil også fjerne noe av oljen. Det tynne oljelaget på huden etter dusjing smører huden og er med på å bevare fuktighet.
• Bruk bind, ikke tamponger.
• Unngå å bruke svært tettsittende undertøy som stringtruse, men bruk heller boksere eller vanlig truse av bomull i en periode.
• Undertøyet bør vaskes for seg selv på 60 grader, uten tøymykner eller skyllemiddel.

Les mer om soppinfeksjon og behandling her.

Siden plagene har kommet igjen og igjen, er det lurt å sjekke dette opp hos lege. Både for å få riktig behandling og utelukke andre årsaker til plagene dine.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no