Spørsmål og svar

Har et kokainproblem, men tørr ikke å spørre noen om hjelp

Gutt, 20

Har et kokainproblem, men tørr ikke å spørre noen om hjelp. Innså først at jeg hadde et problem da det som skulle bli en rolig torsdagskveld med et par kompiser og et par pils endte med nesten 10 gram fordelt på 5 personer, 8000kr blåst vekk på byen og festing til kl 10 på morran. gjennom hele uka så er det eneste jeg tenker på om jeg skal skaffe en bag til helga eller ikke. Og da hvis jeg allerede har skaffet så går jeg bare å gleder meg til jeg kan dra første linja.

Svar

Hei!

Leit å høre om dine problemer. Det er forståelig at det kan være vanskelig å snakke høyt om slikt. I tillegg kan det være et stort steg å innse at man har et problem og søke hjelp og råd. Derfor fint at du tar kontakt!

Dette er en god anledning for å vurdere hva som blir det beste steget videre. Vil du kunne ta grep på egenhånd for å endre vanen? Da bør du sette deg konkrete mål, og gjerne bli oppmerksom på hva som trigger at du får lyst til å bruke kokain. I en periode kan det kanskje være lurt å unngå enkelte situasjoner, personer eller steder. Det er kanskje også lurt å være forsiktig med alkohol spesifikt.

Kan du alliere deg med noen du stoler på? Det kan være kompiser, familie eller profesjonelle med taushetsplikt. I enkelte kommuner har Helsestasjon for ungdom tilbud for de over 20 år, men dette kan variere.

Om du føler at problemet har blitt for stort til å håndtere selv, kan du kontakte fastlegen din for å få en henvisning til behandling. Og hvis du ønsker å diskutere dette videre med oss i RUSinfo, så ta gjerne kontakt via chat eller telefon i våre åpningstider (hverdager 11-18).

Se gjerne også vår artikkel Hjelp til å slutte med kokain.

Hilsen RUSinfo 915 08588

www.rusinfo.no

Besvart: 3.3.2025