Spørsmål og svar

Jeg hadde for mye vitamin b12 på prøvene. Er dette skadelig?

Gutt, 19

Jeg tok nylig blodprøve hos min fastlege, og han kom frem til at jeg hadde for mye vitamin b12. Han forklarte ikke hva dette innebærer, hva jeg kan gjøre med dette. Jeg leste meg opp på hva for lite kan forårsake, men fant ingenting om hva for mye kan gjøre. Kan noen her forklare hva jeg kan gjøre? Er dette skadelig for helsen min?

Svar

Hei!

Jeg forstår du blir litt usikker når du ikke fikk all informasjonen du følte du trengte. Husk at du alltid kan kontakte legen din på nytt når du har spørsmål eller lurer på noe rundt din egen helse.

Når det gjelder unormalt høye nivåer av vitamin B12 så er den desidert vanligste årsaken at du har tatt unødvendig tilskudd. Energidrikke kan også gi forhøyede verdier. Det eneste kosttilskuddet som er anbefalt for ellers friske uten risikofaktorer (uten at mangel er påvist hos lege) er vitamin D i vinterhalvåret.

For høye nivåer av vitamin B12 er svært sjeldent farlig, men verdier utenom det vanlige bør som regel kontrolleres. Du kan gjerne spørre fastlegen din om du bør ta en kontrollprøve, slik at du vet det helt sikkert.

Håper svaret var oppklarende.

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 4.7.2022

Oppdatert: 6.10.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er helseangst?
Sånn kan fastlegen hjelpe deg
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Har fått påvist for høy B12 og er redd for hva årsaken kan være
Helsa di
Det er oppdaget høye nivåer av b12 på blodprøve, kan jeg ha kreft?
Helsa di
Snart ferdig med min Isotretinoin kur på 7 måneder, har tatt a-vitamin
Helsa di
Hvorfor har jeg høye b12-nivåer når jeg ikke spiser nok?
Kropp
Jernangel i 7 år, redd for kreft.
Helsa di
Hva kan jeg gjøre for at håret mitt skal slutte å knekke?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål