Mye plagsomme strekkmerker

Hei!

Jeg forstår at det ikke er godt å gå med disse tankene.

Strekkmerker er veldig vanlig blant ungdom, og omtrent halvparten av alle unge har dette i større eller mindre grad på hofter, lår eller overarmer.

Strekkmerker er skader i det som kalles for lærhuden. Disse merkene kommer av at huden blir strukket og er vanlig i puberteten når man har økt hormonproduksjon og vokser raskt. Man trenger altså ikke å være overvektig for å få strekkmerker.

Strekkmerker forsvinner ikke, men de blekner med tiden og blir mindre synlige.

Kanskje det kan hjelpe å huske på at du ikke er den eneste som går rundt med denne følelsen, og at det ikke er noe galt med deg eller din kropp.

I puberteten skjer det mange endringer med kroppen, som man kan trenge litt tid å venne seg til.

Minn deg på at det antagelig bare er du som bryr deg noe særlig om dette. Hvis andre ser det, tenker de antagelig at det er godt å se at det også er andre enn dem som har litt strekkmerker.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier i Ung.no