Hvordan bli kvitt mye smegma og kan det gi partner en hudirritasjon?

Hei

Det er stor variasjon hvor mye smegma/kukost hver person har, men det er vanlig å ha mer av dette i puberteten. Det er viktig å vaske seg regelmessig for å unngå opphopning, noe som kan gi irritasjon eller infeksjon.

Smegma er i utgangspunktet en god ting, da funksjonen er å smøre penis. Likevel er det en balansegang med passe mengde og for mye. Det skal være tilstrekkelig å vaske penis med vann to ganger daglig ved å trekke forhuden tilbake. Hvis det ikke holder for din kjæreste, bør han gjør noe mer. Det er fint at han ikke bruker såpe, da penis kan bli for tørr med irritert hud. Da vil talgkjertlene produsere mer talg for å kompensere, og det blir mer smegma. Hvis han opplever at det størkner og er vanskelig å få av kun med vann, kan han bruke en nøytral babyolje, evt blandet med litt intimsåpe som holder penis fuktig, men gjøre det lettere å få overskuddet bort.

Det er lite sannsynlig at det kan skje noe med deg når dere har hatt samleie og han har smegma. Flere kan oppleve kløe, nettopp fordi man får en annen person sine bakterier inn i sin kropp. Det kan gi en irritasjon, som er ufarlig og går over. Hvis du klør hver gang etter dere har hatt sex, og det fortsetter å klø over litt tid, kan det være lurt å sjekke det hos lege på helsestasjon for ungdom, for å utelukke sopp eller annen bakterieinfeksjon.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no