Hvor ofte er det normalt å måtte tisse etter at man har drukket?

Hei!

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Hvor lang tid det tar fra man drikker til man må tisse avhenger av flere faktorer og særlig hvor mye man har drukket siden forrige gang man tømte blæren.

Urin er et normalt avfallsprodukt, som dannes og skilles ut gjennom nyrene. Fra nyrene føres urinen ned i de to urinlederne (en fra hver nyre) og til blæren. Blæren fungerer som et "lager" for urin. Når blæren er fylt til et visst nivå, sendes det nervesignaler fra blæreveggen til hjernen om at den er full. Dette kjennes som vannlatingstrang. Vanligvis klarer vi å holde igjen til vi kommer på toalettet, men jo fullere blæren blir, jo kraftigere signaler sendes og jo sterkere kjenner vi trang for å tisse.

Hvor raskt man kjenner at man må på tisse etter at man har drukket vil derfor i stor grad avhenge av hvor mye man har drukket tidligere på dagen og dermed hvor full blæren er. Vanligvis regner vi mellom 3-7 vannlatinger i døgnet å være innenfor det normale, så lenge man ikke drikker overdrevent mye. Vanligvis regner vi et væskeinntak på mellom 1,5-2 liter om dagen som normalt. Drikker du mye mer enn dette?

Hvis du må tisse mye oftere enn 7 ganger i løpet av en dag til tross for at du drikker normalt, og/eller dersom du opplever dette som plagsomt, vil jeg råde deg til å kontakte fastlegen din så du kan få en sjekk. Det finnes også enkelte sykdommer/tilstander som fører til at man må tisse ofte.

Ønsker deg alt godt og lykke til - håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen, legen