Jeg skal bli med på "buss" og det stresser meg.

Hei jente 16 år.

så fint at du spør om det som uroer deg.

Jeg kan godt forstå at du tenker over dette. Russetiden er svært sosial og det blir slitsomt dersom man i tillegg ønsker å jobbe aktivt og nøye med skolearbeidet.

Jeg tenker at det bør gå an å finne en middelvei her. Selv om man er med på buss så betyr vel ikke de at du må være med hver gang det skjer noe?

Sett deg ned og lag en plan over hvordan du skal få tid til skolearbeid. Det er utrolig hva man kan få til når man strukturerer tiden sin.

Så tenker jeg at det kanskje er noe annet som må vike, Kanskje du trener mye eller bruker en del tid på andre interesser og hobbyer? Legg gjerne noe annet til side eller gjør mindre av noe en stund så skal du se at du finner tid til det som er viktig for deg akkurat i russetiden.

Dersom du er urolig og synes det er utrygt å være på bussen så vil jeg anbefale deg at du snakker med foreldrene dine om dette. Sett dere godt inn i reglene for bruk og kjøring av russebuss eller bil. Det er strenge krav rundt sikkerhet. Ta gjerne opp tankene og bekymringene dine med bussen din slik at dere alle er klar over krav og regler og overholder disse. Dere skal alle vise respekt for lovverket og hverandres grenser.

Så er det slik at man aldri kan garantere noe. Slik er det å være menneske. Dersom du grubler og stresser mye over konsekvenser så vil jeg anbefale deg å snakke med foreldrene dine eller en fagperson om det. Kanskje helsesykepleier kan hjelpe deg? Det er vondt å strevsomt å ha det slik, og det verste er å gå alene med disse tankene.

Les gjerne gjennom artiklene som er vedlagt til deg under svaret her.

Med vennlig hilsen helsesykepleier