Har dere noen tips mot after?

Jente, 18

Hei, jeg sliter veldig mye med munnskold/after Jeg hadde en periode i 1-2 måneder der jeg fikk veldig mye, kom et nytt nesten før det forgje var ferdig å gro, så jeg begynte å bruke zendium tannkrem. Det var for ca 1,5år siden. Jeg følte det hjalp for har bare hatt litt innimellom etter det. Men den siste måneden har det blitt verre igjen og har hatt minst 3 siste måned, har et nå. Jeg tok en blodprøve pga noe annet tidligere i år, og da var alt greit, så skal ikke mangle noe næringsstoffer. Har dere noe tips? Burde jeg kontakte lege/tannlege? Eller skal jeg bare leve med det? Jeg har også brukt en "tetre olje" som mor har, som jeg tar litt på munnsåret med en q-tips, og føler der har hjulpet litt. I tillegg begynte jeg akkurat å skylle munnen med et sterkt munnskyldemiddel, corsodyl, men har ikke gjort det lenge nok til å å se om det hjelper enda.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

After i munnen er skikkelig plagsomt og vondt! Det rammer ofte jenter mer enn gutter, og unge mennesker mer enn eldre mennesker. Den fattige trøsta er at det vil bli bedre med alderen.

Man er ikke helt sikre på hvorfor de oppstår, men stress og lite søvn går ofte igjen som noen av årsaksfaktorene. Unge mennesker som jobber hardt med skole, studier, arbeid og usikkerhet er ofte rammet. Eksamen og plikttjeneste i forsvaret er eksempel på utløsende faktorer.

Aftene er som regel hvite inne med en slags rød sone rundt. Det svir veldig når man pusser, og ofte når man spiser. Det går vanligvis over etter en uke eller to. De forsvinner som regel etter 20-30 års alderen. Du kan pensle (bruk Q-tips) med et munnskyllevann som inneholder 0,1 % klorhexidin. Det heter Corsodyl. Ikke skyll hele munnet med det, det er unødvendig. Pensle to ganger om dagen i en uke. Ikke pirk på blemmene med fingrene. Bruk tannkrem uten såpestoff. Såpestoff kan være irriterende på slimhinnene i munnen. Zendium er et eksempel på en tannkrem uten såpestoff. Du bør prøve å unngå sterk mat da det vil svi ekstra mye. Mye av dette gjør du allerede. Jeg tror ikke at det skader med tetre olje.

Mange hevder at vitamintilskudd hjelper. For eksempel Longovital. Det har vi lite vitenskapelige rapporter på, men det skader ikke å prøve.

Dersom såret ikke er bort i løpet av 1-2 uker bør du ta kontakt med tannklinikken. Om det er ekstremt smertefullt kan tannklinikken smøre på et middel som svir blemmen nesten bort. Det kan hjelper der og da, men det hindrer ikke nye utbrudd.

Lykke til, og god bedring!

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.11.2022