Er puppene mine ferdig utvokst når jeg er 13 år?

Hei!

Puppene dine er ikke ferdig utvokst når du er 13 år.

Du er i starten av puberteten, og det vil skje store endringer med kroppen din, både inni og utenpå.

Mange nye hormoner lages, og du er gradvis i ferd med å vokse fra å være et barn til å bli en ungdom.

Denne fasen er både spennende og slitsom. Nye tanker og følelser kommer, og det kan føles både intenst og mye på en gang. Humøret kan svinge fra time til time, og det kan skape mye frustrasjon.

Å sammenligne seg med alle rundt seg er ganske vanlig. Da er det lett å fokusere på negative ting og finne mange feil med seg selv.

Det beste du kan gjøre er å like deg selv, og finne gode ting du er fornøyd med. Ved å like seg selv og være glad og positiv, vil kunne vises på utsiden. Noe som gjør deg både flott og spennende.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din og kropp og pubertet. Det kan være godt å dele sine tanker med en voksen.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Jenter og puberteten

Er puppene mine normale?

Hvordan kan du like deg selv bedre?