Jeg er redd ingen vil like meg på ungdomsskolen hvis jeg har kviser?

Jente, 13

Hei jeg er en jente 13 år. Jeg har nettopp vært plaget med litt kviser på ryggen K noen måneder nå men nå har det gått bort. Men nå var jeg begynnt å få nupper og slags kviser K pannen. Jeg skal begynne på ungdomsskolen nå å gruer meg fordi jeg vill ikke få mer kviser. Jeg vasker huden å har en god hudrutine men føler ingen vill like meg på ungdomsskolen om jeg har kviser.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Selvfølgelig vil folk like deg på ungdomsskolen fordi om du har kviser! Det er ikke kvisene som definerer deg. Du er ikke kvisene dine. Det gjelder å være grei og hyggelig, smilende og positiv, så vil folk like deg.

Hvis alle som har kviser i puberteten ikke fikk venner, så ville det vært mange venneløse der ute.

Kviser hører puberteten til. Det er svært vanlig for ungdom å ha kviser, og det er hormoner som fører til kviser. Gutter har ofte mer enn jenter.

Det er vanligere å ha kviser i tenårene enn å ikke ha dem.

Det er fint at du fjerner all sminke (om du bruker noen) om kvelden før du legger deg, og har gode hudrutiner. Skulle du være veldig plaget av kviser, finner det kremer på apoteket, og legen kan også skrive ut resept på sterkere kremer, hvis det skulle være nødvendig.

Snakk med mamma eller pappa, det hjelper å snakke om det. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 12.8.2022