Hvorfor blir jeg lei meg når jeg møter han jeg er forelsket i?

Hei,

Når du er forelsket vil du gjerne at følelsene blir gjengjeldt og at han viser deg interesse.

Jeg vet ikke hva som skjer når du møter han, men kanskje du føler deg avvist? Kanskje mister du håper om at han liker deg og derfor blir lei deg? Kanskje du kan spørre eller finne ut om han liker deg slik at du slipper å være usikker på hva han føler. Det er bedre å vite enn å gå rundt å være usikker i lang tid.

Det samme gjelder kanskje forbildet ditt- er forbildet uoppnåelig? Tenker du negative tanker om deg selv er det lett å tvile på seg selv og tro at du aldri kan oppnå det som forbildet ditt har oppnådd. Da kan det hjelpe å jobbe med selvfølelsen og selvtilliten din. Tenk at du er god nok og at vennene dine liker deg akkurat slik du er. Prøv å fokusere på det du liker ved deg selv og gjør ting som gir deg glede.

Dersom du sliter mye med triste tanker over tid er det lurt å snakke med noen om det. Da kan helsesykepleier på skolen være en god hjelp for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no