Kan jeg ha blitt traumatisert av å ha sett og hørt foreldrene mine ha sex?

Jente, 17

Hei. Jeg lurte på om det er normalt at jeg er traumatisert etter å ha sett og hørt faren og stemoren min ha sex mange ganger. Dette skjedde for mange år siden, men det skjedde veldig ofte og var veldig ubehagelig. Det er lenge siden det skjedde sist, men jeg har fortsatt veldig angst når vi legger oss på kvelden. Jeg er veldig var for lyder og får panikk hvis jeg hører lyder som minner meg om hendelsene. Jeg tør aldri gå inn på soverommet til pappa lengre. Og sovet alltid med ørepropper "just in case". Tør heller aldri ha venner på overnatting de siste årene pga dette. Jeg hørte de og så det alt for mange ganger, og har et veldig angsttrengt forhold til sex og vil ikke ha sex selv. Kan dette være relatert? og høres det ut som jeg har traumer fra det? Er det normalt å få traumer av slike ting? eller er det normalt at unger opplever dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Du er ikke den eneste som har hørt eller sett sine foreldre ha sex. For noen er dette pinlig, men ikke noen stor sak. For andre kan det kjennes veldig ubehagelig ut og sette kraftige spor.

Det kan være at opplevelsene med å ha sett og hørt foreldrene dine ha sex har satt så kraftige spor at det er forklaringen på forholdet ditt til sex i dag.

Uansett årsak og om det er vanlig eller ikke, virker det som at du kan trenge å snakke med noen for å få det bedre. Det må være tungt og komplisert for deg å ha det slik du forteller. Et sted å starte for å få hjelp er helsestasjon for ungdom i kommunen din. Enten kan de hjelpe deg der eller så vet de hvor du skal henvende deg.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS

Besvart: 15.2.2023