Hvordan kan jeg bruke tampong i 6-8 timer?

Hei!

En tampong skal ikke sitte inne i mer enn 8 timer, da det øker risikoen for en sjelden men alvorlig bakterieinfeksjon.

I utgangspunktet kan du derfor unngå å bytte tampong mens du er på skolen, men dette avhenger også av hvor mye du blør. Mange jenter blør såpass mye de første dagene av menstruasjonen at de må bytte tampong oftere enn hver 8 time.

Jeg vet ikke hvor mye du blør, men det er viktig at du ikke lar tampongen sitte i for lenge. Om du har utfordringer med toalettene på skolen er det viktig at du finner en måte å løse dette på. Du vil mest sannsynlig trenge å bytte i løpet av skoledagen, enten du bruker tampong eller bind. Kanskje det finnes et toalett på skolen som ikke så mange har tilgang på? Dette kan du snakke med helsesykepleier om. Det kan også være en mulighet å bytte tampong på et rom som ikke er et toalett, så lenge du har tilgang på søppel og vask.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Takk for at du skrev til oss.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse