Typen sier at det lukter jern hver gang vi har samleie...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det er helt naturlig å være usikker på slike ting, spesielt når det er første gang du er i et forhold med sex.

Lukten fra underlivet:

• Normal lukt: Underlivet ditt har sin egen naturlige lukt, og det er helt normalt at det lukter litt forskjellig for hver person. Den naturlige lukten kan avhenge av flere faktorer som menstruasjonssyklus, kosthold, og hygiene.
• Jernlukt: Hvis du opplever at det lukter jern etter samleie, kan det skyldes at det er blod til stede, selv om det ikke nødvendigvis er mensen. Noen ganger kan små rifter etter samleiet eller rester av blod gi en jernlukt. Det er også vanlig at pH-nivået i underlivet endres litt etter samleie, og det kan gjøre at lukten endrer seg.
• Normal pH: Et sunt underliv har en pH på omtrent 3,8–4,5, som er litt surt. Dette er bra for å holde bakterier og sopp i sjakk. Til sammenlikning har vann en pH-verdi på 7 og er helt nøytralt.

Så lenge du ikke merker en sterk, ubehagelig lukt som ikke går bort, og ikke har symptomer på infeksjon som kløe, svie eller unormal utflod, er lukten din helt normal <3

Tips for god hygiene og å unngå lukt:

1. Vask med bare vann eller en mild intimvask (uten parfyme). Unngå å bruke sterke såper eller dusjprodukter inne i skjeden, da det kan forstyrre den naturlige balansen i pH.
2. Bomull puster bedre enn syntetiske materialer, og bomullstruser kan derfor bidra til å holde underlivet friskt. Det kan også hjelpe å unngå trange klær som kan føre til at det blir for varmt og fuktig.
3. Drikk mye vann og spis et balansert kosthold for å støtte kroppens naturlige funksjoner.

Hvis du fortsatt er usikker på om noe er "unormalt," kan det være lurt å snakke med en helsesykepleier eller lege for å få en profesjonell vurdering. Men ut fra det du skriver trenger du ikke å være bekymret for lukten i underlivet ditt, så lenge du ikke opplever irritasjon eller ubehag, er det mest sannsynlig at alt er helt normalt!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no