Jeg er så redd for å miste venninnen min! Hva gjør jeg?

Hei! Så fint at du sender inn spørsmål til oss, for at du kan hjelpe henne i å få det bedre, og at du også kan ha det fint med venninnen din rundt deg. Det er spesielt når du møter noen som du gjerne ønsker å være sammen med, og som man er redd for å miste.

Jeg kan forstå at det er flere ting du gjerne ønsker å hjelpe henne med, som det å bestå eksamen. Jeg vil først si at du ikke skal ha dårlig samvittighet for at du har bestått, og hun har strøket. Hun har vært uheldig og det er ikke noe godt å oppleve det, men det er en lærdom hun selv må igjennom. Heldigvis så er det mange muligheter for at hun kan få det bedre.

Det at man styrker på en eksamen handler ikke om hvor smart man er, men om hvorvidt man har forstått spørsmålene riktig, eller virkelig har forstått det man skal kunne. Det kan avhenge av at man er nervøs og får hjerneteppe, eller bare det at sensor deler et helt annet fokus enn det eleven gjør i samme oppgave. - Poenget mitt her, er at det er like mange grunner til at man har strøket som det er eksamensbesvarelser.

Til det om hvordan du kan være til hjelp så tror jeg det å oppfordre henne til å snakke med en lærer eller studieveileder kan være nyttig, samt at du kan vise henne artiklene under jeg har lagt ved til inspirasjon. Her er det også en om hvordan du kan hjelpe en venn som har det vanskelig.

Utover det så tenker jeg at du skal være deg selv og kose deg med vennskapet. Og heller fokusere på muligheter for at dere kan fortsette å holde en god kontakt og hvordan dere kan dyrke vennskapet, uansett hvordan det blir.

Det kan være at det er godt for deg å snakke med noen om hvordan du har det, og det du bærer på.

Jeg legger dessuten ved en artikkel om følelser og hvordan du kan lytte til dem - som kan være til hjelp.

Ønsker deg alt godt og sender en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.