Er det noe jeg kan gjøre for å komme i puberteten?

Hei.

Jeg forstår at du bekymrer deg om du oppfatter at du ikke har kommet i puberteten ennå. Da kan det hende at du har en litt forsinket pubertet.

For gutter har du forsinket pubertet når testiklene ikke har begynt å vokse i det hele tatt når du er 14,5 år. Er det slik hos deg? Det trenger ikke å bety at noe er galt.

Arv har mye å si for når man kommer i puberteten. Hvis foreldrene dine var sent ute, er det mer sannsynlig at også du vil komme sent i puberteten. Så ta en prat med de hjemme og hør med dem om når de kom i puberteten.

Har du forsinket pubertet bør du ta kontakt med fastlegen din for å se om det kan være en annen årsak til at du ikke har kommet i puberteten ennå.

Puberteten styres av hormoner. Hormonene kan forstyrres av kroniske sykdommer som cøliaki, astma, diabetes eller overdreven trening og spiseforstyrrelser. Andre ganger kan det være sykdom i kjertlene som produserer hormoner.

Gjennom blodprøver og undersøkelser kan legen se om det er sykdom i eggstokkene (hos jenter), testiklene (hos gutter), eller i hjernen som kan forklare hvorfor man er sent ute. Det vanligste er fortsatt at legen ikke finner noe galt. Da må du bare vente på at puberteten skal komme.

Forsinket pubertet er litt vanligere hos gutter enn hos jenter.

Hvis det er sykdom som er årsaken, vil puberteten normalt starte av seg selv med en gang sykdommen er behandlet.

Hvis legen ikke finner noe galt kan du bli bedt om å komme på
kontroller en periode. Om du nærmer deg 18 år, uten at det er tegn til pubertet, kan det være aktuelt med behandling. Det vil legen din vurdere.

Det som er viktig å gjøre selv er å sørge for å få i deg nok mat, ha en normal vekt og være i normal fysisk aktivitet. Men i det store og hele er det utenfor din kontroll når du kommer i puberteten.

Og ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Her kan du få gode råd og informasjon.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no