Er det vanlig med kramper i bena?

Hei!

Det er ganske vanlig å oppleve kramper i bena, spesielt i leggene. Kramper kan skyldes ulike faktorer, og de fleste er ufarlige. Noen vanlige årsaker til ufrivillige kramper i beina inkluderer blant annet muskeltrøtthet, dehydrering, næringsstoffmangler eller ufrivillige muskelsammentrekninger av andre årsaker.

Når det er sagt, så er det imidlertid ikke mulig for oss i ung.no å si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle ettersom vi ikke har mulighet til å snakke mer med deg og undersøke deg selv. Hvis dette er noe du stadig opplever, som plager og/eller bekymrer deg, kan det være lurt å snakke med fastlegen din for å utelukke eventuelle underliggende årsaker.

Du bør også fortelle om krampene til foreldrene dine, eller til helsesykepleier på skolen din, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

I vedlagt artikkel kan du lese mer om kramper og hva det skyldes.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no