Jeg har lange og kraftige mensblødninger

Hei,

Det kan være slitsom med store mensenblødninger. Kraftige mensblødninger kan føre til slapphet, jern- og blodmangel.

For noen kan det hjelpe å bruke hormonell prevensjon for å få bedre kontroll med kraftige blødninger. Det finnes også andre metoder for å få mindre blødninger. For å få en grundig vurdering vil jeg råde deg til å snakke med mamma, fastlegen eller helsesykepleier om blødningene.

Mange synes det er litt flaut å snakke med foreldrene sine om mensen. Husk at mamma har hatt mensen i mange år og har mye erfaring. Hun vil helt sikkert sette pris på at du spør om råd og hjelp. Selv om du gruer deg går det som regel mye bedre enn du tenker på forhånd. Du kan for eksempel sende mamma en melding og si at du er lei av at du har kraftig blødning og gjerne vil snakke med henne om det. Du kan også forbedre deg ved å snakke med helsesykepleier på skolen om det.

Prevensjon er sponset til jenter under 22 år og vil som regel være gratis eller nesten gratis. Du får resept på prevensjon hos fastlege, helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom. Du må ikke til gynekolog for å få prevensjon.

Her er litt informasjon om du ulike prevensjonsmidlene.

P-plaster, p-ring og vanlige p-piller inneholder både kjønnshormonene østrogen og progesteron (eller gestagen), og kalles kombinasjonspreparat.

Fordelen med østrogen er at du får kontrollerte blødninger hver måned. Blødningen (menstruasjonen) kommer den uken du ikke tar piller eller bruker ring eller plaster, eller når du tar sukkerpiller. Du kan også kontrollere blødningene ved å hoppe over disse ukene, og du vil da utsette menstruasjonen.

Hormonspiral, p-stav, gestagen p-pille, minipille og p-sprøyte inneholder bare hormonet gestagen.

Fordelen med prevensjon uten østrogen er at det ikke er risiko for farlige bivirkninger som for eksempel blodpropp, hjerneslag eller hjerteinfarkt. Mange får også mindre blødninger, og noen mister blødningene sine helt.

Ulempen er at blødningene kan bli uregelmessige, og du kan få økte eller langvarige blødninger. Det er ingen måte å forutse hva slags blødningsmønster du vil få, og det er store variasjoner fra person til person. Det er også vanlig at blødningene forsvinner over tid, slik at du på sikt kan miste blødningene dine fullstendig. Dette er jo ikke bare en ulempe, mange setter pris på denne endringen.

Som du ser er det noen typer prevensjon der du kan bestemme selv om du vil hoppe over mensen, mens ved noen typer kan du miste mensen helt.

Håper svaret var til hjelp for deg:-)

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no