Kan puberteten starte på nytt igjen?

Jente, 15

Jeg lurer på en ting jeg fikk mensen i 5 klasse 9 klasse nå og kviser og alt sånt i 5 så 5-6 man kunne se at jeg kom i puberteten jeg lurer jeg tror jeg har litt mindre pupper en gjennomsnittlig /noe jeg er glad for men liksom er jeg ferdig i puberteten nå da? Fordi liksom jeg blir 15 denne måneden og liksom da er vel jeg ferdig og jeg vil egentlig det fordi jeg hadde helt jævlig hud og mensen og alt sånt men er jeg ferdig fordi liksom jeg er litt sånn skeptisk på om pupper vokser mere ogsånt og puberteten følget med mye / utviklet en god del psykisk problemer med hjelp av bup nå og i 7 utviklet jeg en spiseforstyrrelse og sluttet å vokse ble aldri undervektig eller matplan også men liksom kan puberteten komme tilbake jeg spiser fortsatt ikke helt normalt og liksom ja puppene mine krympet en god del jeg hadde strekkmerker rundt dem før så kom mat og de krympa så har ikke noen strekkmerker lenger Jeg mista mensen en periode og ble satt på mange medisiner depresjoner vitaminer sank sykt

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er faktisk ganske vanlig, spesielt når kroppen har vært gjennom både pubertet, spiseforstyrrelse, stress og psykiske vansker.

De fleste jenter starter puberteten mellom 8–13 år. Du fikk mensen i 5. klasse, så du startet ganske tidlig. Puberteten varer vanligvis 4–7 år. Hvis du startet rundt 10–11, er det veldig sannsynlig at du er i slutten av puberteten nå. Men kroppen kan fortsatt gjøre små endringer helt fram til 17–18 år. Det betyr ikke en «ny runde» med kaos – bare at kroppen finjusterer seg.

Ja, puppene kan vokse litt mer, men det skjer ofte gradvis og rolig. Størrelse varierer utrolig mye og mindre bryster er helt normalt også. Bryststørrelse påvirkes av gener, vekt, hormonbalanse og ernæring.

Du skrev at brystene krympet da du spiste mindre. Det er faktisk normalt. Bryster består mye av fettvev, og når kroppen får lite næring, reduseres det.

Nei, puberteten starter ikke på nytt. Men hormonene kan bli ustabile hvis man spiser for lite, mister mensen, er mye stresset, har lavt vitamin-/jernnivå eller man går på enkelte medisiner. Du skrev at du mistet mensen en periode. Det er veldig vanlig ved spiseforstyrrelser eller når kroppen føler seg «utrygg» og ikke får nok energi. Da skrur kroppen ned reproduksjonssystemet for å beskytte deg. Når kroppen får mer stabil næring og trygghet, pleier mensen å komme tilbake og hormonene stabiliseres.

Psykisk stress påvirker hormoner direkte. Kroppen og hjernen henger tett sammen. Når du har hatt det vanskelig, kan pubertet og kropp føles ekstra intenst.

Mange jenter slutter å vokse 2–3 år etter første menstruasjon. Siden du fikk mensen tidlig, er det sannsynlig at du nesten er ferdig med høydevekst nå. Men spiseforstyrrelse kan midlertidig stoppe vekst. Hvis kroppen får nok næring igjen, kan noe av det tas igjen, men det varierer.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 13.2.2026