Jeg er redd for å føle for sterk tilknytning igjen.

Hei,

Så fint å lese at du føler deg mye bedre, har mer kontroll og har fått den mentale helsa på plass. Og enda bedre, at du har sluttet å skade deg selv!

Det er ikke nødvendigvis en negativ ting, at du knytter deg til lærere og andre voksenpersoner. Det er en fin ting å bli lett glad i andre og knytte nære relasjoner.

Det er ikke sikkert du skal flykte fra det å bli glad i andre - selv om de kommer og går i livet ditt. Kanskje du til og med kan fortelle de det gjelder at de er viktige for deg.

Jeg jobber selv som helsesykepleier på skole og ville bli veldig glad om noen sa det til meg. Alle liker å føle seg likt og elsket av andre.

Å bety noe for noen, trenger ikke bety at du mister deg selv.

Husk at indre uro og psykologisk smerte kommer og går i livet. Ingen lever liv som er helt frie fra psykologis uro/smerte/uhelse.

Du trenger ikke flykte fra vonde følelser, bare erfare at de kommer og går igjen.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no