Ønsker å snakke med noen, hvordan gå frem?
Jente, 16
Hei, jeg er 16år fra Oslo. Jeg kjenner at jeg har behov for å snakke med noen. Jeg har tidligere hatt en tung periode med angst og depresjon...er nå redd for at dette kommer tilbake. Jeg har tenkt på å dra til psykolog,men er usikker på hvordan dette funker. Jeg ønsker ikke å blande inn skolen. Jeg ønsker heller ikke at mine foreldre vet dette..i hvertfall ikke med det første. Er det mulig? Hvordan går jeg frem? Er det kostnadsfritt? Hvor lang tid vil det evt ta før jeg får en time? Mvh. Meg🥰
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det vanskelig. Likevel er det fint at du ønsker å snakke med noen.
Det du kan gjøre i første omgang er å oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Dette er et gratis tilbud for ungdom som har det vanskelig i aldersgruppen 13-20 år. På HFU har de taushetsplikt, men som andre steder er det visse unntak dersom personen er til fare for seg selv eller andre. Dette vil du kunne få ytterligere informasjon om av de som jobber der.
For å vite ventetiden der du bor vil jeg råde deg til å google og oppsøke nærmeste helsestasjon. Da vil du få svar angående ventetid.
Lykke til.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 19.8.2021
Oppdatert: 19.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål