Har depresjon og angst. Kan jeg få antidepressiva uten psykolog?
Jente, 20
Hei! Jeg har slitt med angst siden jeg var liten (10 år). De siste årene har jeg også utviklet depresjon. På VGS var jeg borte store deler av det siste halvåret. Jeg var veldig deprimert. Jeg ble henvist til psykiatrisk sykepleier og fikk time, men da angsten min ble verre i denne perioden, møtte jeg aldri opp. Det gikk heldigvis over. 2 år senere, kommer depresjonen tilbake og hindrer meg fra å jobbe (lavt energinivå og angst-anfall). Jeg har tatt kontakt med lege, men føler det er vanskelig å få hjelp. Fastlegen min er sykmeldt, derfor fikk jeg en vikar jeg ikke kjenner. Han henviste meg til psykolog, men jeg fikk avslag (hadde ikke endret adresse). Men poenget var at jeg ikke ville ha psykolog. Angsten min gjør at å snakke med noen jeg ikke kjenner, forverrer psyken. Opplevde å skjelve og nesten knekke sammen bare jeg var til vikar-legen. Jeg har gode venner, samboer og familie rundt meg jeg snakker med, og det hjelper. Er antidepressiva noe for meg? Får jeg det uten psykolog?
Svar
Hei du!
Så flott at du tar kontakt. Jeg skal råde deg så godt jeg kan.
Når det gjelder antidepressiva så er det absolutt noe man kan starte med uten psykolog. Psykologer kan uansett ikke skrive ut medisiner så det er en lege som må gjøre dette. Noen starter på antidepressiva på DPS via kontakt med psykologen (men med oppstart av antidepressiva/medisiner etter vurdering med psykiater/lege) men mange begynner også med antidepressiva hos fastlegen uten å ha psykolog/behandler et annet sted. Det som er bra med enkelte antidepressiver (f.eks Zoloft, Cipralex med flere) er at de både hjelper på depresjon men også har en angstdempende effekt. Du kan høre med fastlegen om dette er noe for deg.
Det er slitsomt for kroppen og hjernen å ha angst over lang tid og det er derfor veldig vanlig å utvikle depresjon parallelt. Det å ta tak i den ene lidelsen vil dermed kunne gi god lette på den andre også.
Medisiner er vel og bra men jeg legger merke til at du er svært plaget og at du har vært det over tid. Jeg vil anbefale deg å ta tak i vanskene dine gjennom psykoterapi/samtaler også for det vil være lurt på lang sikt. Du forteller at du har mye angstanfall - dette finnes det godt behandling for. Dreier det seg om en panikklidelse finnes det f.eks intensiv 4dagers-bahandling for dette mange steder i landet (det finnes også for OCD/tvangslidelse og sosial angstlidelse). Kanskje dette også er noe å drøfte med legen?
Uansett hva du velger å gjøre så ønsker jeg deg masse lykke til!
Med vennlig hilsen psykologspesialist
Besvart: 7.6.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål