Spørsmål og svar

Fjerne guttene hår under armen?

Gutt, 14

Vi skal ha svømmeundervisning på skolen snart. Jeg håper det blir bra, men føler for første gang litt på hvordan kroppen min egentlig ser ut når jeg bare skal ha på badeshorts. Fks kroppshår kan bli litt ekkelt spesiellt under armene, fordi det kommer til å vises for alle og det er ganske nytt for meg. Kan jeg ta det bort? Gjør de andre guttene det? Det verste som kan skje er hvis jeg blir hard. Hva skal jeg gjøre for å unngå det når alle jentene er der, og hva skal jeg gjøre hvis det skjer?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det du kjenner på er veldig vanlig. Mange på din alder blir mer bevisste på kroppen sin når de skal ha svømming, fordi man plutselig viser mer av kroppen enn man er vant til. I puberteten skjer det mange forandringer, og det kan føles litt uvant i starten.

Det er helt normalt å få mer hår under armene og andre steder på kroppen. Noen gutter lar det være, noen trimmer det, og noen barberer det bort. Det finnes ikke noe riktig eller galt. Hvis du selv synes det er ubehagelig, kan du gjerne gjøre noe med det. Det viktigste er at du gjør det for din egen del, ikke fordi du føler at du må se ut på en bestemt måte.

En ereksjon kan skje helt av seg selv i puberteten, også på tidspunkter der du ikke ønsker det. Det betyr ikke at du er rar eller at du har gjort noe galt. Mange gutter opplever dette, også i garderober eller svømmehaller.

Prøv å ikke få panikk. Ofte går det over av seg selv etter litt tid. Du kan bare fortsette som normalt, vende oppmerksomheten mot noe annet eller ta et håndkle rundt deg hvis du føler deg ukomfortabel. De fleste andre er mye mer opptatt av seg selv enn av å følge med på deg.

Det viktigste er å huske at kroppen din er i en helt normal utvikling. Det er lov å være litt usikker når ting er nytt.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 14.7.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål