Eksen min var veldig kontrollerende, men angrer nå. Bør jeg ta ham tilbake?
Jente, 18
Eg er ei jente på 18 år som akkurat har gjort det slutt med kjæresten. Vi har hatt et forhold i 9 måneder, og har hatt mange utrolige fine opplevelser. Problemet er at han har vært kontrollerende. Dette er fordi han føler at han ikkje fortjener meg fordi han meiner eg er bedre enn han(noe som eg selvfølgelig er uenig i) han har kontrollert kem eg er med, kor eg er, og hva eg drikker med venner. Han har kontrollert hvordan eg skal se ut, og har egentlig ødelagt min mentale helse. Nå er han superlei seg for at eg har slått opp, og eg innser at han ikkje skjønte kor mye han såra meg når han kontrollerte meg. Hva gjør eg? Skal eg ta han tilbake, eller komme meg videre. Han seier han veit kva han har gjort galt, men eg er usikker. Viss eg tar han tilbake og slår opp med han igjen er jo det heilt forferdelig. Då er det bedre om eg ikkje gjer det. HJELP OG SVAR RASKT Mvh jente som er dypt forelsket men må tenke på egen mentale helse
Svar
Hei og takk for at du tar kontakt med oss på Ung.no.
Det er vondt å gjøre det slutt med kjæresten sin, og som du selv peker på har dere hatt mange fine opplevelser sammen. Det er jo som regel sånn at selv om det blir slutt, av ulike grunner, slutter man ikke å være glad i den andre personen likevel. Et forhold starter som regel med at alt er kjempebra, og så dukker det opp vanskelige ting etter hvert. Det er likevel ofte sånn at det er gode og dårlige ting igjennom forholdet hele veien.
De tingene du beskriver at kjæresten din har gjort og sagt mot deg vitner, som du selv peker på, om en veldig kontrollerende adferd. Denne kontrollen kan sees på som en form for psykisk vold. I vårt samfunn, og f.eks i filmer, seriier og musikk, lages det et bilde av at sjalusi er et tegn på interesse og kjærlighet. Det er også en oppfattelse av at man skal dele alt med den man er sammen med. Men du har rett til å holde ting for deg selv, f.eks koden til telefonen og passord til sosiale medier. At noen du er sammen med isolerer deg eller begrenser sin frihet er aldri ok.
Det kan godt hende at det er årsaker som kan forklare hvorfor eksen din har oppført seg slik han har, som for eksempel usikkerhet. Det er imidlertid ingen unnskyldning, og det er en dårlig strategi i et sunt forhold. Det er flott å se at du står opp for deg selv, og er tydelig på at du ønsker å ta vare på deg selv og din egen mentale helse. Det må du fortsette med. Det er flott hvis eksen din har innsett hva han har gjort galt, men det er aldri din oppgave å hjelpe ham til å bedre seg.
Du kan imidlertid tipse ham om Unge relasjoner som er en chattjeneste for unge mellom 16-25 år som har erfaringer med usunne relasjoner. Det er fagpersoner som betjener chatten, og man kan være helt anonym når man tar kontakt. Chatten er for både personer som har opplevd å bli utsatt for ugreie ting i sin relasjon, men også for utøvere, slik som kjæresten din. Det vil sikkert være nyttig for ham å komme i kontakt med noen som kan hjelpe ham videre. Du er også hjertelig velkommen til å ta kontakt der. Chatten er åpen mandag 10-13, onsdag 18-21 og fredag 10-13.
Ønsker deg masse lykke til videre!
Vennlig hilsen Unge Relasjoner, i samarbeid med Ung.no
Besvart: 19.6.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål