Jeg sliter på skolen og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Annet, 15

Hei, jeg sliter mye på skolen nå. Jeg har startet i VG1, og jeg har allerede lyst til å droppe ut. Jeg føler meg ukomfortabel når jeg er på skolen, har vært sånn siden barneskolen og bare blitt verre. Jeg har også vært utsatt for mobbing og utestenging, og jeg har noen venner fra ungdomsskolen, men vi har vokst litt fra hverandre, og det er egentlig en veldig klein stemning mellom oss. Folka på skolen får meg til å føle meg som en "alien", de blikker, gjør narr av meg og utestenger. Jeg har snakket med rådgiver om hjemmeskole, men det er ikke et tilbud. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, jeg tror jeg ikke kommer til å klare å fortsette på skolen eller jobbe i fremtiden uten at livet er rent helvete. Jeg vet at å droppe ut er ikke så lurt, men jeg vet ikke hva annet jeg skal gjøre.

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine.

Jeg forstår at du ikke trives på skolen og sliter med hvordan du skal få skoledagene til å være gode for deg.

Du har helt rett i at det ikke er en god idé å droppe ut. Det er bra at du har kontaktet rådgiver, for det er der du kan få hjelp til å bedre skoledagene dine.

Det skal alvorlig sykdom til for at noen får hjemmeskole, og når det ikke er et alternativ for deg, så må rådgiveren komme opp med andre gode alternativer.

Har du blitt henvist til PPT (Pedagogisk- psykologisk tjeneste)? Der kan du få god hjelp med trivsel på skolen

Helsesykepleier kan hjelpe deg, og sammen vil det være stor vilje til at du får hjelp tl å fullføre videregående skole.

Den beste hjelper er hvis hjemmet ditt, rådgiveren, læreren, PPT, helsesykelpleier og du selv, sammen kan snekre sammen et opplegg som du kan synes er en god løsning.

Når du har hatt dårlig trivsel på skolen helt siden barneskolen, er det på tide at det settes inn andre tiltak. Tiltak som kan øke trivselen og ikke minst mestringsfølelsen din, i tillegg til at du opplever mening i det du gjør.

Snakk med ressurspersoner som du har rundt deg, og som er mer enn villige til å hjelpe deg for at du skal ha det fint på skolen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier o

Besvart: 9.10.2025