Hva skjer i løpet av en menssyklus?

Hei!

Jenters menssyklus starter på mensens første dag og varer frem til neste blødning starter. Syklusen deles inn i ulike faser som er styrt av hormoner. Den totale varigheten er i gjennomsnitt 28 dager, men den kan variere mye fra kvinne til kvinne.

Eggløsning er det tidspunkt i kvinnens menstruasjonssyklus da et egg frigjøres fra eggstokken og fanges opp av egglederen. Alle kvinner er født med alle sine anlegg til eggceller i egglederne. Hver måned modnes et egg og løsner - eggløsning. Det er den tiden man kan bli gravid.

I forkant av eggløsningen har livmorslimhinnen bygd seg opp og blitt tykk og blodrik slik at et befruktet egg skal kunne trives og vokse der. Hvis eggcellen ikke befruktes støtes denne slimhinnen etterhvert ut sammen en blødning - det er mensen. Det skjer to uker etter eggløsning. Det tar også ofte to uker å bygge den opp igjen. Slik at ved en regelmessig syklus på rundt 28 dager har man eggløsning omtrent på dag 14.

Utflod variere også i løpet av en menssyklus. Rundt eggløsning er den ofte tynnere og gjennomsiktig og kalles eggløsningsslim. Dette slimet er så seigt at man kan trekke litt i det og gjør skjeden mer basisk slik at sæden ikke dør.

Det er også veldig individuelt hvor mye utflod jenter har. Noen har mye og føler de trenger å bruke truseinnlegg, mens andre har lite og føler ikke behov for det. Men du trenger ikke bruke innlegg hele tiden i tilfelle mensen kommer. Følg med i en kalender eller app slik at du etterhvert kan se et mønster i din syklus. Da kan du ha bind og truseinnlegg klart litt før du forventer at blødningen starter.

Ønsker du å vite mer om mensen og eggløsning kan du lese her på sex og samfunn. Se også artikler under.

Vennlig hilsen Jordmor ung.no