Hvordan kan jeg få det bedre med presset og stresset på skolen?

Jente, 13

Hei. jeg går i 8 klasse og jeg føler på karakterpress, vet det høres litt rart ut, men jeg prøver og gjøre det så bra i alle fag at jeg blir helt stressa av det og de hjemme. fordi jeg føler at jeg må gjøre det så bra på skolen for at de skal bli stolte. jeg har bare 2,5 i snitt i musikk som er avgangsfaget og jeg skal få to karakterer til etter jul, men føler ikke dte kommer til og hjelpe så mye. jeg har jo mange 4 og 5 ere men jeg føler ikke det er bra nok, jeg prøver jo men det fungerer llks ikke og jeg vet ikke hvordan jeg skal få det til heller, jeg føler goså at jeg må få så mye bedre og høyere karakterer enn de i klassen min eller vennene mine, og jeg er så dritt lei av det. hvordan kan dette bli bedre? jeg gråter og føler meg så jwlg hver dag etter skolen fordi jeg føler på dette presset jeg har prøvd og si det til de hjemme men føler at de ikke skønner hva jeg mener eller at de ikke bryr seg. jeg fikk karakteren 3/4på mattetentamen så sybes de det var kjempe dårlig, hva gjør j

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei
Jeg forstår veldig godt hva du mener, og dette er en vanskelig og trist del av skolen. Det er altfor mye stress og press på dere unge.

Det beste jeg kan si til deg er at du bør være i god dialog med din skole. Du forklarer veldig tydelig for meg hvordan du har det. Dette bør du også gjøre for din kontaktlærer, og også helse sykepleier på skolen.

Det kan noen ganger være slik at andre utenfor hjemmet forstår en bedre. Derfor er det bedre noen ganger å snakke med lærere som hele tiden står i dette.

Det er vondt for oss lærere å se at dere ikke har det bra.

Jeg vil også si til deg at din karakter på mattetentamen er meget bra, og hvis du gjør ditt beste så er det absolutt godt nok!

Det som er viktig i livet er å prøve og ha et godt liv, være lykkelig og ha en god jobb. Det er ikke sånn at bare de med høye karakterer klarer dette.

Det spiller ikke alltid en rolle hva slags karakterer man får, for å klare dette. Har du en jobb du er glad i, er det det viktigste.

Det ser vi lærer ofte.

Det er det gode mennesker i samfunnet vi trenger, i hvert fall hvis vi ser rundt oss i dag. Verden trenger ikke bare de med toppkarakterer.

Jeg vet ikke om jeg har klart å gi deg noen råd, da dette er et stort tema, men det aller viktigste jeg kan si til deg er at du bør snakke med noen om dine tanker. Det er mitt viktigste råd.

Alt godt!

Vennlig hilsen rådgiver og ungdomsskolelærer for ung.no

Besvart: 9.12.2023