Spørsmål og svar

Kan jeg få helseproblemer hvis jeg vaper en 85k vape?

Gutt, 16

Jeg vet det ikke er bra å vape osv men jeg kjøpte nettop en 85k puff og lurte på om jeg vil få problemer med helsen hvis jeg bruker opp hele? Har tenkt til å slutte etter jeg brukte opp denne..

Svar

Hei,

Som med alle andre rusmidler så handler det om dosering.

Kort oppsummert inneholder den vapen helt vilt mye nikotin, og du blir trolig mer avhengig hvis du vaper hele den, spesielt på kort tid (under 30 dager). Hvis du vaper denne på 30 dager så er det mer nikotin enn å røyke over 1 pakke sigaretter hver dag.

Jeg tror mange unge ikke vet hvor mye nikotin de faktisk får i seg i en vape av den størrelsen. Jeg tillater meg å forklare det her.

Jeg vet ikke hvor mye nikotin det er i vapen din, så jeg går utifra 5%.

En 85K vape har 63 mL e-væske. Dette vil si at den har litt over 3 gram nikotin i seg.
Dette er det samme som ca. 15 pakker med sigaretter.

En viktig forskjell mellom vape og sigaretter, er at du ikke brenner vekk nikotin, så du får også i deg mer nikotin. Fra den vapen du snakker om her, er det ikke usannsynlig at du kan få i deg så mye som 75-100 pakker med sigaretters nikotin.

Spør deg selv om du ville røyket 1000 sigaretter før du slutta å vape, så har du svaret ditt.
Når det er sagt, så vil jeg være veldig tydelig på at dette er snakk om nikotininnhold. Du får ikke i deg alt "det andre" i sigaretter, selv om 63 mL (85k puff) e-væske også inneholder mye greier du ikke vil ha i lungene dine som 16-åring.

Dette produktet ville også vært ulovlig i EU. Maksgrensen for en vape er 2 mL og 2% nikotin (40 mg nikotin). Det vil si at dette produktet inneholder nesten 80 ganger så mye nikotin som det som er lov å ha i en vape i EU/EØS.

Til helseproblemene: det vil avhenge av hvor lang tid du bruker på vapen. Jo fortere du vaper den, jo mer nikotin får du i deg, og jo mer avhengig blir du. Vi vet at lungene dine også kan bli påvirket, men det er vanskeligere å si noe om hvor mye som er skadelig.

Obs: det finnes veldig mange måter å beregne dette på, jeg har prøvd å ikke bruke for store tall, så det kan hende det relle antallet sigaretter er høyere.

Vennlig hilsen

Tobakksrådgiver i Helsedirektoratet

Besvart: 17.10.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål