Kjæresten min synes ikke jeg gir nok i forholdet, er redd for å miste henne

Hei! Det høres frustrerende ut!

Du er jo veldig glad i henne, men så klarer ikke kjæresten din å se det.

Du kjenner at du bryr deg så mye om henne og er redd for å miste henne, men så er det allikevel ikke nok.

Det høres ut som om kjæresten din har høyere forventninger til forholdet enn du har. Kan det være slik?

• Jeg vil foreslå at du tar en prat med henne og hører hva konkret du kan endre på.

Be henne gi deg eksempler så du kan se det for deg.

• Du kan også fortelle om dine forventninger av henne i forholdet. Dere er to om dette, så dere må begge få lov til å si hva dere ser for dere.
• Fortell henne at du bryr deg masse om henne og ikke vil miste henne-
• Si at du er mer sammen med henne enn noen andre.
• Vær oppmerksom og lytt til det hun sier. Bare det å vise at du ser og hører henne kan være viktig i et forhold.

Hvis hun kommer med noen konkrete ting hun savner i forholdet, så forsøk å gjøre disse tingene. Dette må jo føles riktig for deg, du kan ikke være en annen enn deg selv.

Jeg legger ved et par artikler under svaret mitt. Les dem nøye og få nye tanker og konkrete råd.

Lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten