Er så redd for å være gravid, trenger tips til å beholde roen!

Hei!

Det er fint at du skriver til oss med din bekymring.

Når du bruker prevensjon som p-stav, så er du tilnærmet 100% beskyttet mot graviditet.

Du sier at du har ubeskyttet samleie, noe du ikke har når du bruker prevensjon. Men hvis du ikke bruker kondom, kan den du har sex med overføre seksuelle infeksjoner/kjønnssykdommer til deg.

Husk å teste deg for klamydia, for å være sikker på at du ikke har en seksuelt overførbar infeksjon. Det er lurt å bruke kondom når du ikke kjenner din partner, for å unngå smitte.

Du må tro på de negative graviditetstestene du har tatt, og det er ikke nødvendig å ta en test etter hvert samleie du har.

Les denne forskningsrapporten fra NHI.no om hvor trygg p-staven er.

Forsøk å legge fra deg din redsel for å bli gravid, og fokuser heller på å nyte de gode følelser som sex kan gi deg. Ikke bruk energi på å være engstelig i etterkant når du bruker hormonell prevensjon fast.

Håper at dette kan gjøre at du slapper mer av og ikke uroer deg for mye!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)