Hvor er hullet og har alle plass til en tampong eller en penis?

Hei
Er ikke klar for å miste dommen enda. Men lurer bare på om alle jenter har plass til en tampong og penis oppi der?
Har prøvd tampong men får det ikke til det bare stopper opp og gjør vondt. Er ikke sikker på om jeg finner hullet ordentlig.
Kan dere forklare enkelt hvor det hullet er?

Hei

Så fint du har tenkt over og er bevisst på at du ikke er klar for å ha sex enda. Du har godt tid, og det er viktig at du først bruker tid på å bli kjent med deg selv og din egen kropp.

Alle har plass til en tampong eller en penis i skjeden, selv om det kan kjennes trangt ut når man er ung. Det er mange som kan streve med å få inn en tampong, som du opplever.

Skjeden er et relativt tøyelig, tynnvegget rør av muskulatur kledd med en slimhinne. Noen cm innenfor skjeden finner man skjedekransen som er en slimhinnefold som er formet som en ring. Det er denne noen tror er det samme som jomfruhinnen, som en hel hinne som skal sprekke når man har samleie for første gang. Det stemmer ikke, da ingen har en hinne, men en krans med åpning. Det betyr at du ikke kan se i skjeden om man er jomfru eller ikke, og det er ikke alle som blør første gangen.

Skjeden er i utgangspunktet 10 cm lang. Når man blir kåt, blir man våt, og skjeden kan da også utvides, så den kan romme en penis. Når man føler seg klar for å prøve dette, er det viktig å bruke god tid på å varme opp, så man kjenner at man er kåt. Da er man som regel våtere enn ellers og det gjør det lettere med et samleie.

Det er også viktig at det er vått nok når man skal sette inn en tampong. Noen ganger kan det være lite mensblod, og det kan gjøre det tørrere i skjeden. Man skal ikke sette inn noe som gjør vondt. Et tips kan være å bruke litt glidemiddel på tampongen, så den går lettere inn.

For å finne hullet, kan det være lurt å sette deg naken på hud med et speil under deg. Da kan du se og prøve med fingeren din, så du blir bedre kjent med hvor hullet er og hvilken vinkel som føles riktig for deg.

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no