Spørsmål om skjeden, tampongbruk, samleie og onani.

Hei

Det er veldig fint og helt normalt at du lurer på dette. Kroppen endrer seg mye i puberteten, og det er bra at du spør når du er usikker.

Du har mange spørsmål du lurer på i forhold til skjeden (hullet), tampong, sex/samleie og onani. Jeg skal prøve å sortere dem slik at de blir besvart.

Endrer hullet seg etter at man har fått mensen, etter tampongbruk eller etter sex?

• Nei, det utvider seg ikke permanent. Skjedeåpningen og skjeden er laget av veldig elastisk muskulatur.
• Skjeden (hullet) strekker seg, men trekker seg sammen igjen. Akkurat som en strikk, går skjeden tilbake til sin vanlige form etter at du har tatt ut en tampong eller hatt samleie.
• Mensen endrer ikke størrelsen. Mensen er bare blod som renner ut, og det påvirker ikke formen på hullet.
• Skjedekransen kan tøyes. Rundt åpningen sitter det en tøyelig hudfold (skjedekransen). Den kan tøyes litt første gang du bruker tampong eller har sex, men hullet blir ikke "stort" eller "slakt" av den grunn.

Hva hvis tampongen eller penisen ikke passer?

• Du vil få det til til slutt. Hvis en tampong eller en penis ikke går inn, handler det nesten alltid om at musklene i underlivet spenner seg fordi du er stresset eller ikke er våt nok.
• Da er det viktig å slappe helt av. Kanskje er det lurt å ta en pause. Hvis du spenner deg, lukker hullet seg automatisk.
• Bruk av glidemiddel/olje/vaselin. Ved sex må du være ordentlig kåt og våt før noe skal inn. Bruk gjerne glidemiddel. Sex skal ikke gjøre vondt. Gjør det vondt er det viktig at man stopper og heller prøver igjen senere.
• Tampong krever øvelse. Prøv den minste tampongstørrelsen (ofte merket "mini"). Det er lurt å sette inn tampongen på de dagene man blør mye. Det er viktig å slappe godt av i musklene. Hvis du aldri får det til og det gjør veldig vondt, kan du ta en sjekk hos helsestasjon for ungdom.

Hvordan onanerer man?

• Det finnes ingen fasit. Du gjør akkurat det som føles deilig for deg.
• Klitoris er det mest følsomme stedet. De aller fleste jenter foretrekker å gni fingrene eller hånden i sirkler eller opp og ned over klitoris. Klitoris sitter øverst (se eller kjenn etter en klump/ert), der de indre kjønnsleppene møtes.
• Fingring i hullet er valgfritt. Noen liker å føre én eller to fingre inn i skjeden (hullet i midten) samtidig som de tar på klitoris, mens andre ikke synes det gir deilige følelser. Du må prøve deg frem.

Hvordan har man sex?

• Samleie betyr å ha penisen inn i hullet. Når man sier "å ha sex", mener man som regel at penisen føres inn i skjeden og beveger seg ut og inn der.
• Det er lov å bare gni også. Å gli penisen fram og tilbake mellom kjønnsleppene og mot klitoris kalles ofte "petting" eller "ytre samleie". Dette er en kjempefin måte å kose på, og det kan være veldig deilig fordi det stimulerer klitoris direkte.

Husk at du bestemmer helt over din egen kropp. Du skal aldri gjøre noe som gjør vondt eller som du ikke har lyst til. Det beste er å bruke god tid på å utforske egen kropp, bli kjent med den og finne ut av hva man liker før man har sex med andre.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om fitte, vulva og vagina

Vanlige spørsmål om onanering

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Sex og aldersgrenser – hva er lov?

Helsestasjon for ungdom (HFU)