Har "måne", hva kan jeg gjøre?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Så utrolig leit å høre at andre mobber deg og at dette er med på å ødelegge din hverdag.

Det er dessverre mange som er usikker på eget utseende og kropp i ungdomstiden.

Det er ikke normalt at 13-åringer utvikler ‘måne’, derfor er det lurt å dra til legen for å se om det er en sykdom bak hårtapet ditt.

Hva slags hår vi har og type hår varierer fra person til person og det er helt vanlig at vi ikke har like utseende på hår og hode. Hvis vi ser oss rundt ser vi at det meste er ganske ulike, fra neser, øyne, tenner, munn, ansiktsform, hår og lignende.

Det er lett å sammenligne seg med andre og ikke føle seg bra nok. Mange bruker også sosiale medier mye og bli usikre fordi alle er " vellykkete" på det de poster der. Det kan gjøre at du får dårlig selvfølelse og blir mer negativ til deg selv.

Det tenker jeg er veldig umodent og ugreit av de som mobber, og jeg forstår godt at du blir lei deg. Kanskje du kunne fortalt noen av dem at det sårer deg? Noen ganger kan folk si slike ting på tull uten og innse at slike ord og spøker kan være skadelige.

Kan du snakke med noen av de vennene du føler deg tryggest sammen med og fortelle at du blir lei deg av å få kommentarer på håret ditt. Be dem å støtte deg hvis dette dukker opp, og be dem hjelpe deg med å be de som mobber å slutte med en svært barnslig oppførsel.

Du kan også snakke med helsesykepleier eller din kontaktlærer på skolen din, og fortelle om hva som skjer. Dette er ikke greit! Skolen har faktisk et ansvar for at alle elever skal ha det bra og at mobbing IKKE forekommer!

Som nevnt ta kontakt med legen slik at du får riktig svar på hva som er årsaken og behandling.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier