Jeg får sommerfugler i magen av en annen en kjæresten, er det normalt?

Hei.

I ungdomsårene er det veldig naturlig at man forelsker seg fort, og noen forelsker seg lettere enn andre. Det er hormonene som skilles ut i kroppen, i puberteten, som gjør at følelsene oppleves sterkere, og at man fort blir tiltrukket av noen. Man kan si at dette er en evne mennesker har når man kommer i overgangen fra barn til voksen. Så det du opplever er helt normalt, og ikke noe du kan styre.

Det du kan gjøre er jo å unngå at det blir noe mer mellom dere siden du har kjæreste.

Jeg skjønner at dette er vanskelig for deg. Du forklarer at du har kjæreste nå, dere har ikke vært så lenge sammen og plutselig så er han langt unna deg. Dette kan jo øke sjansene for at vi tiltrekkes av andre. Vi kan alle oppleve å bli forelsket i andre selv om vi er i et forhold, og det er helt normalt at du tiltrekkes av andre mennesker enn kjæresten din.

For noen er det å bare flørte og snakke med andre over lang tid, mens man har kjæreste, noe som kalles for følelsesmessig utroskap. Det vil si at selv om man ikke har gjort noen fysiske ting med noen andre enn kjæreste sin som betegnes som utroskap, er det til en viss grad følelsesmessig utroskap.

Kanskje denne gutten gir deg litt ekstra oppmerksomhet, noe du kanskje trenger akkurat nå? Samtidig om det blir eller er sånn så bør du si ifra om dette om det skjer og du ikke ønsker det.

Det er også normalt å oppleve skam og skyldfølelse når vi gjør ting som ikke passer overens med forventninger vi har til oss selv som kjæreste. Ut ifra det du skriver høres det ut som du trenger mer nærhet fra kjæresten din noe som akkurat nå er vanskelig . Samtidig er det umulig å styre følelsene sine uansett hvor mye du prøver, og det er ikke galt å oppleve at man blir forelsket i andre selv om man har kjæreste.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier