Hvordan kan jeg få det bedre i samspill med Mamma?

Jente, 16

Hei, jeg får ikke lov å finne på noe med venne mine, gå ut av huset eller feire bursdagen min neste uke fordi mamma er bekymret for meg. Jeg har låst meg inne på rommet mitt fordi jeg har vært sliten og ikke orket å snakke med familien min, dette ser mamma på som at jeg har "oppført meg dårlig" derfor straffer hun meg ved at jeg ikke får lov å gå ut av huset eller måte venner. Neste uke fyller jeg 16 og jeg får heller ikke lov å være med venner eller feire. Mamma truer meg med å sende meg til en lege fordi hun er bekymret, kan jeg nekte å dra til legen da? Kan hun tvinge meg til å snakke med en lege eller er det jeg som bestemmer da?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det høres ut som du har en utfordrende situasjon hjemme, og det er viktig å finne en balanse mellom å respektere dine foreldres bekymringer og dine egne behov og rettigheter.

Prøv å snakke med mammaen din på en rolig og åpen måte. Forklar hvordan du føler deg, og hvorfor du har trengt tid alene. Forsøk å uttrykke dine ønsker for bursdagen din og forklare hvorfor det er viktig for deg å kunne feire den med venner. Prøv å vise forståelse for hennes bekymringer og foreslå en løsning som kan gjøre begge parter fornøyde.

Vis for moren din at du kan ta ansvar og håndtere situasjoner på en moden måte. Dette kan innebære å vise at du kan håndterer skolearbeid, plikter hjemme, og kommunisere åpent med henne om hvordan du har det.

Hvis moren din ønsker at du skal snakke med en lege fordi hun er bekymret for din mentale helse, kan det være en god idé å vurdere det. Selv om det kan føles skremmende eller ubehagelig, kan det være nyttig å få profesjonell hjelp og støtte hvis du føler deg nedstemt eller overveldet. Som 16-åring har du rettigheter til privatliv i helsevesenet, og du kan snakke med legen alene om hvordan du har det.

Når du er 16 år, har du visse rettigheter til å være med på avgjørelser om din egen helse. Mens foreldre kan foreslå eller anbefale at du går til en lege, kan du også diskutere dine ønsker og bekymringer med legen selv. Helsepersonell vil også ta hensyn til din mening og vurdere hva som er best for deg.

Hvis du føler at situasjonen er vanskelig å håndtere alene, kan du vurdere å snakke med en annen voksen du stoler på, som en lærer, helsesykepleier, eller et familiemedlem. De kan gi deg råd og støtte.

Ta vare på deg selv ved å engasjere deg i aktiviteter som gir deg glede og avkobling. Dette kan hjelpe deg å håndtere stress og følelser på en sunn måte.

Å navigere gjennom familiære konflikter og bekymringer kan være vanskelig, men det er viktig å huske at både du og moren din ønsker det beste for deg. Åpen kommunikasjon og vilje til å forstå hverandre kan bidra til å finne en løsning som fungerer for begge parter.

Masse lykke til, håper svaret var

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

Besvart: 4.6.2024