Små hvite slanger i avføring og forstoppelse, hva er dette?

Hei du, takk for at du sender inn spørsmål til ung.no!

Kjære deg, så leit å høre at du har smerter og forstoppelse, det kan jeg forstå er ubehagelig for deg! Vi på ung.no kan dessverre ikke si akkurat hva som er årsak til at du opplever dette og hva som er best for akkurat deg å gjøre i denne situasjonen grunnet at vi ikke kan snakke mer med deg og undersøke deg nærmere.

Når det gjelder forstoppelse er det ganske vanlig og noe alle kan oppleve av og til. Men det kan være ordentlig vondt. Nå høres det ut som du har gjort mange gode tiltak på egenhånd allerede. De vanligste tiltakene mot forstoppelse er drikke mye vann, få i seg mat med mye fiber (grønnsaker, frukt og grove kornprodukter) og være i bevegelse. Svisker er et gammelt kjerringråd som faktisk fungerer og kan få fart på avføringen. Du kan eksempel forsøke å spise 6 svisker morgen og 6 svisker på kvelden mot forstoppelse. Men hos noen med forstoppelse, så kommer man ikke i mål med dette og det kan være nødvendig med videre undersøkelser eller behandling i form av for eksempel avføringsmiddel, dette er noe legen vil vurdere.

Når det gjelder disse hvite ormene/markene i avføringen, er den vanligste årsaken til det barnemark. Barnemark er ubehagelig og det smitter via avføring, men det er ikke farlig. Marken er vanligvis rundt 1cm lang og lang, gulhvit som en tråd. Det er vanlig å kjenne på ubehag og kløe til endetarmen. Barnemark går imidlertid ikke over av seg selv og må derfor behandles.Det behandles med tabletter, dette kan legen hjelpe deg med.

I tillegg er det viktig med hygieniske tiltak som innebærer følgende:

• Alt undertøy, håndklær, laken osv. vaskes på høyeste temperatur for å drepe egg.
• Grundig håndvask, spesielt etter dobesøk og før du skal spise.
• Klipp fingernegler korte - det reduserer sjansen for at egg fester seg her
• Daglig dusj som inkluderer rumpevask

Ellers anbefaler man generelt at alle de man bor sammen med også behandles på samme måte for å redusere risikoen for smitte og for at marken sprer seg. Selv om du skriver at du ikke ønsker det, er det derfor viktig at du prater med foreldrene dine eller de du bor med om dette, slik at de også kan utføre behandlingen.

Husk at barnemark er vanlig og ikke noe du selv kan noe for at du har fått. Du skal derfor på ingen måte være flau eller skamme deg for dette.

I vedlagte artikler kan du lese mer om barnemark og hvordan det behandles og finne tips til hvordan du kan gå fram for å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting.

Det høres ut som du opplever flere ting som kan være litt vanskelig på en gang, og jeg vil anbefale deg å ta en tur til fastlegen eller legen på helsestasjon for ungdom for å få hjelp til å finne ut akkurat hva som plager deg og hvordan dette best skal behandles. Snakk også med foreldrene dine eller annen familie om hva som er tilfelle slik at dere kan stå i dette sammen. Du skal ikke måtte ha det slik, her finnes det masse god hjelp å få mot dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen

legen, ung.no